五條堀歯科クリニック世田谷の五條堀眞由美です。

世田谷地区は朝から快晴で気持ちいい一日でした。

第5週の火曜日は当クリニックは休診日なので、リフレッシュしてきました。

ランニング後に体幹トレーニングを行いましたが、早速筋肉痛がでています。

改めて日々のトレーニングの大切さを実感しております。

歯科診療において私の専門は保存修復(むし歯治療や審美治療)なので、こちらのトレーニングも日々怠らず精進したいと思います。